Le Journal Du Non

Assez ! Vous avez décidé que votre temps et vos limites méritent d'être respectés. Voici Le Journal du Non, un espace dédié à tous les "non" non prononcés et aux limites non définies. Si dire "oui" à tout n'est plus une option, prenez votre stylo et transformez ce journal en un guide pour établir des frontières nettes, sans compromis.

Ce journal est un outil pour reprendre le contrôle de votre temps et de vos décisions. Dites "non" à ce qui ne vous convient pas et transformez l'affirmation en action.

Écrire vos "non" sera non seulement libérateur, mais c'est aussi un pas vers l'autonomie. Apprenez à distinguer et à décider de ce qui est bon pour vous et de poser des limites saines.